Personliga Tränare För Kvinnor

True Workout Vasastan

True Workout Vasastan är en personlig tränare som specialiserar sig på träning för kvinnor. Med fokus på skönhet och wellness, erbjuder de skräddarsydda träningsprogram och individuell coaching för att hjälpa kvinnor att nå sina hälsomål. Med sin kunskap och erfarenhet skapar True Workout Vasastan en inspirerande och motiverande miljö där kvinnor kan förbättra sin fysiska styrka, kondition och självförtroende.

Om True Workout Vasastan

True Workout Vasastan är ett företag som specialiserar sig på personliga tränare för kvinnor. Företaget grundades med syftet att erbjuda skräddarsydda träningsprogram och coachning för kvinnor som vill uppnå sina hälsomål. True Workout Vasastan strävar efter att skapa en unik och stödjande miljö där kvinnor kan känna sig bekväma och motiverade att träna.

Tjänster & Produkter

True Workout Vasastan erbjuder ett brett utbud av tjänster för sina kunder. Deras personliga tränare är experter inom sitt område och kan skapa individuella träningsprogram som passar varje kvinnas behov och mål. Utöver personlig träning erbjuder True Workout Vasastan även gruppträningspass och kostkonsultationer för att säkerställa en heltäckande hälsosam livsstil.

Plats

True Workout Vasastan är beläget på Hälsingegatan 9 i Stockholm. Området kring True Workout Vasastan är känt för sitt levande och trendiga atmosfär. Här kan man förvänta sig att hitta ett brett utbud av butiker, restauranger och kaféer. Området är också känt för sin närhet till grönområden och parker, vilket ger möjligheter till utomhusträning och avkoppling.Nära allmänna kommunikationsmedel:- Tunnelbana: Odenplan station (0,3 km)- Buss: Vasaparken hållplats (0,2 km)- Spårvagn: Tegnérgatan hållplats (0,4 km)

Varför välja True Workout Vasastan

Det finns flera skäl att välja True Workout Vasastan. För det första är företaget specialiserat på personliga tränare för kvinnor, vilket innebär att de har en djup förståelse för kvinnors specifika träningsbehov och mål. True Workout Vasastan erbjuder även en stödjande och positiv miljö där kvinnor kan känna sig bekväma och motiverade att träna. Dessutom har True Workout Vasastan ett brett utbud av tjänster som kan anpassas efter varje kvinnas behov och mål.

Bra att veta

Det är bra att veta att True Workout Vasastan har en flexibel bokningspolicy och erbjuder olika träningspaket för att passa olika behov och budgetar. Det rekommenderas att boka träningspass i förväg för att säkerställa tillgänglighet.

Recensioner

Kunder har gett True Workout Vasastan positiva recensioner och berömt företagets professionella och kunniga tränare. Många kunder har också uppskattat den stödjande och motiverande atmosfären som True Workout Vasastan skapar. Kunden betonar också att de har sett positiva resultat och uppnått sina hälsomål genom att träna med True Workout Vasastan.

Faciliteter

fitnessutbildning
viktminskningsprogram
styrketräning
kardiovaskulär träning
kostvägledning
kroppstoning
flexibilitetsträning
kärnträning
uthållighetsträning
skador rehabilitering
gruppträningsklasser
personliga träningsplaner
yogaundervisning
pilatesinstruktioner
högintensiv intervallträning (hiit)
sportsspecifik träning
onlineutbildningar

Vanliga frågor (faq)

Vilka typer av träning erbjuder ni för kvinnor?

Vi erbjuder ett brett utbud av träning för kvinnor, inklusive styrketräning, konditionsträning, gruppträning och personlig träning.

Vilka utbildningar och certifieringar har era personliga tränare?

Våra personliga tränare har genomgått relevanta utbildningar och har olika certifieringar inom träning, hälsa och wellness. De är experter inom sina områden och kontinuerligt uppdaterar sina kunskaper för att kunna ge bästa möjliga träning och rådgivning.

Kan ni skräddarsy en träningsplan baserad på mina mål och behov?

Absolut! Vi tror på individanpassad träning och kan skräddarsy en träningsplan som är anpassad efter dina specifika mål och behov. Vi tar hänsyn till din nuvarande nivå, eventuella begränsningar och önskemål för att skapa en effektiv och hållbar träningsplan för dig.

Vad är er erfarenhet av att arbeta med kvinnor och deras specifika träningsbehov?

Vi har lång erfarenhet av att arbeta med kvinnor och förstår deras specifika träningsbehov. Vi tar hänsyn till kvinnors fysiologi, hormonella förändringar och eventuella särskilda utmaningar för att skapa en träningsupplevelse som är anpassad efter varje individ.

Vilka resultat har era tidigare kvinnliga kunder uppnått genom er träning?

Våra tidigare kvinnliga kunder har uppnått en rad olika resultat genom vår träning, inklusive ökad styrka och kondition, viktnedgång, förbättrad hälsa och välbefinnande, ökad självförtroende och förbättrad kroppsuppfattning. Varje individ har unika mål och vi strävar efter att hjälpa varje kund att uppnå sina personliga framgångar.

Recensioner

Malin Öhlander

Jättebra mamma-träning (och bra träning genereĺlt). Väldigt kompetenta coacher som hade stenkoll på att anpasss övningar efter där min kropp var - jag har haft en hel del ryggproblem mm utöver utmaningen som normalt kommer efter en graviditet och då funkar inte "one size fits all". Och skön stämning bland medlemmarna...

22-09-2022
Johanna Liss

Hittade True Workout under min föräldraledighet. Gick ett prova-på-pass och kände direkt att jag gillade träningsformen och de grymma tränarna. Man får mycket tips under passet och en stor bonus är den härliga sammanhållningen som finns i gruppen! Rekommenderar starkt!!

22-09-2022
Sarah Åkerfeldt

Trodde bara att det var galningar som frivilligt tränade utomhus men nu inser jag hur skönt det är att få träna ute i friska luften. Funkar jättebra att ta med sig bebisen och man går därifrån jättepeppad och med härlig träningsvärk. Rekommenderas varmt!

22-09-2022
Kristen Neich

22-09-2020
Jennie Ekendahl

Världens bästa träningscenter! För alla, oavsett form, ålder, träningserfarenhet och -bakgrund. Testa själva så får ni se!

22-09-2020
Cecilia Gelinder

22-09-2020
Louise J

22-09-2020
My Huss

Jag tränar deras mamma(&pappa)träning utomhus i vasa parken. Varierande övningar/pass varje dag. Kunniga PTs som alltid peppar och är på glatt humör. Bra utbud med 5pass i veckan när man kan ta med sin bebis. Utöver detta så finns flera andra varierande pass(både inomhua och utomhus) som säkert är lika bra som mammaträningen! Rekommenderas starkt! Der finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder ?

22-09-2020
Pablo Roldós

22-09-2019
Elin Lindholm

22-09-2019