Boot Camps, Pilates-Studior

Grundstyrka

Grundstyrka är en träningsanläggning belägen i Västerfärnebo, Sverige. De erbjuder olika träningsprogram såsom Pilates-Studior och Boot Camps för att främja hälsa och välbefinnande. Grundstyrka fokuserar på att erbjuda en skönhet och wellness-upplevelse för sina kunder genom att kombinera träning och avkoppling. Med deras breda utbud av sport- och hobbyaktiviteter kan man förvänta sig en träningsupplevelse utöver det vanliga.

Om Grundstyrka

Grundstyrka är ett företag som specialiserar sig på Pilates-studior och Boot Camps. Företaget grundades med syftet att erbjuda kunderna en unik och effektiv träningserfarenhet. Med en lång bakgrund inom skönhet och välbefinnande, har Grundstyrka skapat en plattform för människor att förbättra sin fysiska hälsa och uppnå sina träningsmål.

Tjänster & produkter

Grundstyrka erbjuder olika tjänster inom Pilates och Boot Camps. Kunderna kan delta i gruppträningar eller boka privata sessioner med erfarna instruktörer. Företaget erbjuder även olika träningsprogram och workshops för att hjälpa kunderna att utveckla sin styrka och flexibilitet.

Plats

Grundstyrka är beläget på Jordbrovägen 15C i Västerfärnebo, Sverige. Området är känt för sin vackra natur och lugna atmosfär. I närheten av Grundstyrka kan kunderna förvänta sig att hitta olika företag inom skönhet och välbefinnande samt sport- och hobbyrelaterade verksamheter.

Nära kollektivtrafik:

Västerfärnebo busstation - 0,5 km
Jordbrovägen busshållplats - 0,2 km
Torsåker tågstation - 2,1 km

Varför välja Grundstyrka

Kunder bör välja Grundstyrka för deras Pilates-studior och Boot Camps eftersom företaget erbjuder en unik och anpassad träningserfarenhet. Instruktörerna är välutbildade och fokuserar på att hjälpa kunderna att nå sina individuella träningsmål. Grundstyrka strävar efter att skapa en positiv och stödjande miljö där kunderna kan utmana sig själva och uppnå fantastiska resultat.

Bra att veta

Det är bra att veta att Grundstyrka erbjuder olika medlemskap och träningspaket för att passa olika behov och budgetar. Det rekommenderas att boka träningspass i förväg eftersom platserna kan vara begränsade. Grundstyrka uppmanar också kunder att komma i träningskläder och ta med egen vattenflaska för att maximera träningsupplevelsen.

Recensioner

Kunderna har gett Grundstyrka positiva recensioner och berömmer företaget för deras professionella instruktörer och effektiva träningsprogram. Många kunder har uppnått sina träningsmål och känner sig starkare och mer flexibla efter att ha tränat hos Grundstyrka. Kundservice och atmosfären på studion har också fått beröm för att vara välkomnande och stödjande.

Faciliteter

pilates för nybörjare
privata pilatespass
gruppträning i pilates
pilatesutrustning
pilates matwork
pilates för graviditet
pilates för äldre
pilates för viktnedgång
pilates för flexibilitet
pilates för kärnstyrka
pilates för hållningskorrigering
fitnessutbildning
styrketräning
viktminskningsprogram
högintensiv intervallträning
kardiovaskulära träningspass
personlig coaching
gruppklasser
cirkelträning
uthållighetsträning
funktionell träning
kroppsviktsövningar
agilityträning
bootcampträningar
kärnträning
flexibilitetsträning
motståndsträning
hastighetsträning
sport specifik träning
kostvägledning

Vanliga frågor (faq)

Finns det några krav på fysisk kondition eller tidigare erfarenhet för att delta i ert boot camp-program?

Nej, det finns inga specifika krav på fysisk kondition eller tidigare erfarenhet för att delta i vårt boot camp-program.

Vilka typer av pilatesklasser erbjuder ni?

Vi erbjuder olika typer av pilatesklasser, inklusive klasser för nybörjare, avancerade klasser och specialiserade klasser som fokuserar på specifika områden som kärnträning eller flexibilitetsträning.

Hur många deltagare finns det vanligtvis i varje pilatesklass?

Antalet deltagare i varje pilatesklass varierar, men vanligtvis har vi en mindre gruppstorlek för att kunna ge mer individuell uppmärksamhet och korrigering.

Vilka instruktörer har ni och vilken utbildning har de?

Vi har erfarna och certifierade pilatesinstruktörer som har genomgått utbildning och har expertkunskaper inom pilatesmetoden. Våra instruktörer har olika bakgrunder och kompletterar varandra med sin kunskap och erfarenhet.

Vilka priser och medlemskapserbjudanden har ni för pilatesklasser?

Vi har olika prispaket och medlemskapserbjudanden för våra pilatesklasser. För information om priser och aktuella erbjudanden, vänligen kontakta oss direkt eller besök vår hemsida.