Personlig Träningstjänster, Personliga Tränare För Kvinnor

Empower Wellness

Empower Wellness är ett företag som erbjuder personlig träningstjänster och har specialiserat sig på personliga tränare för kvinnor. Med fokus på skönhet och wellness strävar de efter att hjälpa sina kunder att uppnå sina hälsomål och öka sin välbefinnande. Empower Wellness arbetar med varje individ för att skapa anpassade träningsprogram och erbjuder även råd om kost och livsstil för att främja en balanserad och hälsosam livsstil.

Om Empower Wellness

Empower Wellness är ett företag som specialiserar sig på personlig träningstjänster och erbjuder personliga tränare för kvinnor. Företaget grundades med målet att hjälpa kvinnor att uppnå sina hälsomål och trivas i sina kroppar. Empower Wellness har en lång historia av att arbeta inom skönhets- och välbefinnandebranschen och har utvecklat en unik metod för att stödja kvinnors hälsa och välmående.

Tjänster & Produkter

Empower Wellness erbjuder ett brett utbud av tjänster inom personlig träning för kvinnor. Deras erfarna och certifierade personliga tränare skapar skräddarsydda träningsprogram och ger individuell coaching för att hjälpa kvinnor att nå sina hälsomål. Företaget erbjuder också gruppträningsklasser och workshops inom olika områden av träning och välbefinnande.

Plats

Empower Wellness är beläget på Mölndalsvägen 91 i Göteborg. Området där företaget är beläget är känt för sin mångfald av företag inom skönhets- och välbefinnandebranschen. Besökare kan förvänta sig att uppleva en avslappnad och inspirerande atmosfär när de besöker Empower Wellness.Nära kollektivtrafik:- Hållplats Mölndalsvägen (200 meter)- Spårvagnshållplats Redbergsplatsen (400 meter)- Busshållplats Redbergsplatsen (400 meter)

Varför välja Empower Wellness

Det finns flera skäl att välja Empower Wellness för personlig träningstjänster för kvinnor. Företaget har specialiserat sig på att arbeta med kvinnor och har en djup förståelse för deras specifika behov och mål. Empower Wellness erbjuder skräddarsydda träningsprogram och personlig coaching för att ge bästa möjliga resultat. Dessutom har företaget ett rykte om sig att erbjuda en stödjande och positiv miljö för kvinnor att träna och växa i.

Bra att veta

Något som kunder bör vara medvetna om är att Empower Wellness endast erbjuder personlig träningstjänster och tränare för kvinnor. Företaget fokuserar på att skapa en trygg och bekväm miljö för sina kvinnliga kunder att träna i.

Recensioner

Kunder har gett positiva recensioner om Empower Wellness och dess personliga tränare. De berömmer företaget för sin professionella och engagerade personal samt för de framsteg de har uppnått genom träningen. Kunderna uppskattar också den stödjande och välkomnande atmosfären som Empower Wellness skapar.

Faciliteter

fitnessbedömningar
personliga träningsplaner
viktliftning
kardiovaskulär träning
kostvägledning
gruppträning
onlineutbildningar
sport specifik träning
kroppssammansättningsanalys
flexibilitetsträning
kärnträning
funktionell träning
hiitträning
yogakurser
pilatesklasser
välbefinnande coaching
fitnessutbildning
viktminskningsprogram
styrketräning
kardiovaskulär träning
kroppstoning
uthållighetsträning
gruppträningsklasser
yogaundervisning
pilatesinstruktioner
högintensiv intervallträning (hiit)
sportsspecifik träning
virtuell träning

Vanliga frågor (faq)

Vilka utbildningar och certifieringar har era personliga tränare?

Vi har personliga tränare som är utbildade och certifierade inom olika områden inom träning och hälsa. Våra tränare har genomgått utbildningar och har certifieringar inom bland annat personlig träning, kost och näringslära samt träningsprogramdesign.

Kan ni skräddarsy en träningsplan baserad på mina mål och behov?

Absolut! Vi är specialiserade på att skapa skräddarsydda träningsplaner som är anpassade efter varje individs specifika mål och behov. Vi tar hänsyn till din nuvarande fitnessnivå, eventuella hälsobegränsningar och vilka resultat du önskar uppnå.

Vilka typer av träningsprogram erbjuder ni?

Vi erbjuder en rad olika träningsprogram som kan anpassas efter dina preferenser och mål. Våra program inkluderar styrketräning, konditionsträning, funktionell träning, viktminskning, muskeluppbyggnad och mycket mer.

Hur anpassar ni träningen efter mina individuella mål och behov?

Vi genomför en noggrann utvärdering av dina individuella mål och behov innan vi skapar din träningsplan. Vi tar hänsyn till faktorer som din nuvarande fitnessnivå, eventuella hälsobegränsningar och vilka resultat du önskar uppnå. På så sätt kan vi anpassa träningen på bästa sätt för att hjälpa dig nå dina mål.

Vilka åtgärder tar ni för att säkerställa min säkerhet under träningen?

Vi lägger stor vikt vid säkerheten för våra klienter under träningen. Våra personliga tränare är välutbildade och har kunskap om korrekt träningsform och teknik för att minimera risken för skador. Vi övervakar även din träning noggrant och finns alltid tillgängliga för att svara på frågor eller ge råd om korrekt teknik och eventuella justeringar som behöver göras.

Recensioner

Annika Wallquist

Efter att ha varit utan träning i många många år, hittade jag inte bara hit utan jag hittade även hem. Älskar atmosfären som råder här, uppskattar coachernas proffsighet men mest av allt älskar jag träningspassen som är sååååå bra. Kommer aldrig att sluta här ?

15-09-2023
Bengt Jinfäldt

22-01-2023
Ben Lanserius

22-12-2022
Fredrik Plate

22-09-2020
Renata Edin

22-09-2020
David Johansson

22-09-2020
Daniel Ibdal

22-09-2019
Karin Thiringer

Helt underbart ställe med precis vad ett hälsosamt gymmande behöver. Fräscha ljusa lokaler. Grym service och ingen snobbism överhuvudtaget . I like !!

22-09-2019
Johan Andersson

22-09-2018
Andreas Kleiven

Superbra ställe att träna på. Man kommer och går som man vill inom öppettiderna. Första träningsstället som jag verkligen går på. Det har gjort att jag kom igång ordentligt med träningen efter många års torka.

22-09-2017