Pilates-Studior

Conscious Health Studio

Conscious Health Studio är en Pilates-studio som erbjuder träning och välbefinnande i Stockholm, Sverige. Studion fokuserar på att främja hälsa och skönhet genom Pilates-övningar och andra wellness-metoder. Med sin expertis och engagemang hjälper Conscious Health Studio sina kunder att uppnå en medveten och balanserad livsstil.

Om Conscious Health Studio

Conscious Health Studio är en Pilates-Studio i Stockholm som grundades med syftet att främja hälsa och välbefinnande. Studion har en lång historia inom branschen och har etablerat sig som en unik aktör. Med en passion för Pilates och en holistisk syn på hälsa, erbjuder Conscious Health Studio en unik upplevelse för sina kunder.

Tjänster & Produkter

Conscious Health Studio erbjuder ett brett utbud av tjänster inom Pilates och wellness. Kunder kan delta i Pilates-klasser på olika nivåer, från nybörjare till avancerad. Studion erbjuder även privata sessioner för individuell träning och personlig utveckling. Utöver Pilates erbjuder Conscious Health Studio även andra wellness-tjänster, såsom massage och mindfulness-kurser.

Läge

Conscious Health Studio är beläget på Vulcanusgatan 4 i Stockholm. Området där studion ligger är känt för sin charmiga atmosfär och närhet till grönområden. Här finns även ett brett utbud av småbutiker, restauranger och kaféer där besökare kan njuta av en trevlig upplevelse.

Nära kollektivtrafik:

T-bana: Rådmansgatan - 500 meter
Buss: Sankt Eriksplan - 300 meter
Spårvagn: Karlberg - 800 meter

Varför välja Conscious Health Studio

Kunder bör välja Conscious Health Studio på grund av dess expertis inom Pilates och holistisk hälsa. Studion erbjuder en personlig och professionell atmosfär där kunderna kan känna sig trygga och motiverade att nå sina hälsomål. Med erfarna instruktörer och ett brett utbud av tjänster är Conscious Health Studio det perfekta valet för dem som vill förbättra sin hälsa och välbefinnande.

Bra att veta

Det är bra att veta att Conscious Health Studio erbjuder flexibla bokningsalternativ för att passa kundernas behov och schema. Det finns även möjlighet att köpa klippkort eller medlemskap för att få förmånliga priser på tjänsterna.

Recensioner

Kunder har gett Conscious Health Studio positiva recensioner och berömmer studion för dess professionella och personliga service. Många kunder har upplevt förbättringar i sin styrka, flexibilitet och övergripande hälsa efter att ha tränat på studion. Kundrecensionerna betonar också det lugna och välkomnande atmosfären som Conscious Health Studio erbjuder.

Faciliteter

privata pilatespass
gruppträning i pilates
pilatesutrustning
pilates matwork
pilates för rehabilitering
pilates för graviditet
pilates för efterförlossning
pilates för äldre
pilates för viktnedgång
pilates för flexibilitet
pilates för kärnstyrka
pilates för ryggsmärta
pilates för hållningskorrigering

Vanliga frågor (faq)

Vilka typer av pilatesklasser erbjuder ni?

Vi erbjuder olika typer av pilatesklasser, inklusive grundläggande pilates, avancerad pilates och specialiserade klasser som gravidpilates och rehabiliteringspilates.

Vad är er erfarenhet av att arbeta med kunder med olika träningsnivåer?

Vi har lång erfarenhet av att arbeta med kunder med olika träningsnivåer. Våra instruktörer är certifierade och har kompetens inom att anpassa träningen efter varje individs behov och nivå.

Hur många deltagare finns det vanligtvis i varje pilatesklass?

Antalet deltagare i varje pilatesklass varierar, men vanligtvis har vi en mindre grupp för att kunna ge personlig uppmärksamhet och säkerställa att varje individ får korrekt teknik och form.

Vilka instruktörer har ni och vilken utbildning har de?

Vi har kvalificerade instruktörer med olika specialiseringar inom pilates. Våra instruktörer har genomgått certifierade utbildningar och har erfarenhet av att undervisa och guida kunder på olika nivåer.

Vilka priser och medlemskapserbjudanden har ni för pilatesklasser?

Vi erbjuder olika priser och medlemskapserbjudanden för våra pilatesklasser. För att få detaljerad information om våra priser och erbjudanden, vänligen kontakta oss eller besök vår hemsida.

Recensioner

Fredrik Öhman

22-09-2016
Melissa Soto Perna

Jag känner mig supertacksam för att ha korsat vägen med Conscious Health Studio och Dee. Jag funderade på att få en hälsosammare livsstil när jag träffade Dee genom ett bootcamp-träff. Under klassen kände jag omedelbart Dees verkliga intresse för hennes klassdeltagares hälsa och passion för hennes praktik. Därför litade jag på henne mina hälsomål som personlig tränare och bokade olika rehab/akupunktursessioner för att följa mina framsteg. Från session ett visste jag att jag var i fantastiska händer! Rekommenderar starkt utvärderingssessionen, jag lärde mig så mycket om min egen kropp: styrka, påverkan av gamla skador och framför allt lämnade jag en tydlig rehabplan för att få kroppen tillbaka på rätt spår. Det jag gillar mest med Conscious Health Studio är att dess program fokuserade på att hjälpa dig att få en djup förståelse av din kropp och dess förmåga att sedan kunna arbeta på rätt områden, välja rätt övningar/plan som kommer att fungera för DIN kropp .

22-09-2016
Courtney Landin

Jag hade min första erfarenhet av kosmetisk akupunktur på Conscious Health Studio och jag blev positivt överraskad över hur avkopplande upplevelsen var! Ägaren är lättsam och varm så det gjorde mötet riktigt trevligt också! Jag kommer tillbaka igen för nästa behandling om en vecka! :)

22-09-2016
Stephen Gunnell

Pilates och fysio för smärta i nedre delen av ryggen Jag är baserad i London men arbetade i Sverige ett par månader tidigare i år med ett projekt. Jag tror att det var kombinationen av ett nytt skrivbord/stol och en ny säng, men jag fick svåra ryggsmärtor (som jag aldrig hade haft några symtom på tidigare). Jag blev hänvisad till Conscious Health Studio och Dee (en australisk tjej) övervakade mitt behandlingsprogram. Dee var fantastisk eftersom hon var extremt kunnig om orsakerna och symtomen på dessa problem, men också mycket vänlig så jag kände mig bekväm. Efter en första konsultation kom hon till min lägenhet för att ge en serie en-till-en pilatespass (vilket jag aldrig hade gjort förut så hon var jättebra att lära en nybörjare grunderna!!), vilket verkligen hjälpte till att stärka min kärna. Hon gav mig också några stretchningar och övningar att göra så att jag kunde fortsätta behandlingen på min egen tid. Senare arrangerade vi en "skype-konsultation" när jag var tillbaka i Storbritannien för att kontrollera mina framsteg och att jag gjorde övningarna korrekt. Jag var verkligen imponerad av teamets engagemang på Conscious Health Studio. Sammantaget var jag riktigt nöjd och även om jag förhoppningsvis (!) inte kommer att behöva det igen, skulle jag definitivt använda Conscious Health Studio i framtiden, och även Dee.

22-09-2015
Tomas

Jättekunnig personal. Dee är verkligen noggrann och duktig på det hon gör!

22-09-2015
Fernando Oberg

Riktigt bra sjukgymnastik, bra tips på riktigt bra övningar! Hade av ena korsbandet och är tillbaka helt rehabiliterad! Rekommenderas starkt!

22-09-2015
Tillt

Jag är väldigt lyckligt lottad som har hittat denna plats efter att ha skadat min axelsnowboard igen. Min senaste rehabupplevelse var en mardröm, men att gå till en medveten hälsostudio var mycket, mycket bättre. Efter att ha hållit fast vid mina övningar har jag nu fullt utbud av rörelser i axeln och leden känns bättre än någonsin. Jag rekommenderar starkt dessa killar, även efter bara ett möte kommer du att förstå vad jag menar.

22-09-2015
C. from Verdun

Kände mig väldigt lyckligt lottad att snubbla över Conscious Health Studio efter att ha halkat på is och förvärrat ett gammalt knäproblem. Googlade precis på akupunktur i Kungsholmen och upp dök det här stället en kort promenad från Clarion Amaranten där jag bodde. Jag får ofta akupunktur på en liten klinik hemma och det var fantastiskt att få professionell, prisvärd och noggrann service så långt hemifrån. Den första sessionen var så effektiv att jag hade två på en vecka. Och ännu bättre fick jag några nya råd om att bygga stöd runt mitt knä för att förhoppningsvis förhindra att problem återkommer i framtiden. Rekommenderar verkligen Dee och Conscious Health.

22-09-2015