Fitnesscentre For Sundhed & Velvære, Personlig Træning, Pilates-Studier, Yoga Retreat Centre

Modpol Pilates

Modpol Pilates er et Personlig Træning, Pilates-Studier, Fitnesscentre For Sundhed & Velvære, Yoga Retreat Centre. Modpol Pilates tilbyder et bredt udvalg af trænings- og wellnessmuligheder for at hjælpe kunderne med at opnå deres sundheds- og velværemål. Med fokus på personlig træning og Pilates-studier tilbyder Modpol Pilates skræddersyede træningsprogrammer og instruktion tilpasset den enkeltes behov og mål. Udover træning og fitness tilbyder Modpol Pilates også yoga retræter, der giver mulighed for at fordybe sig i yogaens fordele og finde indre ro og balance. Med en passion for skønhed og velvære er Modpol Pilates dedikeret til at hjælpe kunderne med at opnå en sund og afbalanceret livsstil.

Modpol Pilates

Modpol Pilates er et velrenommeret Pilates-studie beliggende på Borchsgade 6C i Roskilde, Danmark. Virksomheden har en rig historie og et formål om at fremme sundhed og velvære gennem personlig træning og Pilates-studier. Det, der gør Modpol Pilates unik, er deres fokus på individuel træning og deres dedikation til at skabe et miljø, hvor alle kan føle sig velkomne og støttet i deres fitnessrejse.

Services & produkter

Modpol Pilates tilbyder en bred vifte af tjenester til deres kunder. De specialiserer sig i personlig træning og Pilates-studier, hvor de tilpasser øvelserne til den enkeltes behov og mål. Udover personlig træning tilbyder de også holdtræning i Pilates, hvor deltagerne kan nyde godt af den styrkende og tonende virkning af denne træningsform. Modpol Pilates sælger også træningsudstyr og tilbehør til Pilates, så kunderne kan fortsætte deres træning derhjemme.

Beliggenhed

Modpol Pilates er beliggende i Roskilde, en smuk by i Danmark. Området omkring studiet er kendt for sin charme og historiske betydning. Besøgende kan forvente at finde en blanding af butikker, restauranter og kulturelle seværdigheder i nærheden. Der er også gode muligheder for at nyde naturen og gå ture langs fjorden.

Nærmeste offentlige transportmuligheder inkluderer:

Roskilde Station - 0,5 km
Borchsgade Busstoppested - 0,1 km
Skt. Hans Hospital Busstoppested - 0,3 km

Hvorfor vælge Modpol Pilates

Kunder bør vælge Modpol Pilates på grund af deres ekspertise inden for personlig træning og Pilates-studier. Studiet tilbyder individuel opmærksomhed og tilpassede træningsprogrammer, der hjælper kunderne med at nå deres sundheds- og fitnessmål. Personalet er professionelt og dedikeret til at skabe en positiv og støttende atmosfære, hvor alle kan trives.

Godt at vide

Det er vigtigt for kunder at være opmærksom på, at Modpol Pilates anbefaler, at man konsulterer sin læge, før man starter på et nyt træningsprogram. Dette sikrer, at træningen er sikker og effektiv for den enkelte.

Anmeldelser

Kunderne har rost Modpol Pilates for deres professionelle og dygtige trænere samt den personlige opmærksomhed, de modtager. Mange har bemærket en forbedring i deres styrke, fleksibilitet og kropsbevidsthed efter at have trænet hos Modpol Pilates. Kundeanmeldelserne afspejler en høj grad af tilfredshed med tjenesterne og produkterne, der tilbydes af virksomheden.

Faciliteter

vægttræning
kardiovaskulær træning
personlige træningsplaner
gruppetræning
styrketræning
fleksibilitetstræning
skade rehabilitering
pilatesklasser
pilatesklasser
private sessioner
gruppesessioner
mat pilates
reformer pilates
pilatesudstyr
pilates for begyndere
pilates for avancerede
pilates til rehabilitering
pilates for fleksibilitet
pilates for kerne styrke
pilates for kropsholdningsforbedring
pilates til skade forebyggelse

FAQ

Hvilke typer yogaretreats tilbyder I?

Vi tilbyder forskellige typer yogaretreats, herunder hatha yoga retreats, vinyasa yoga retreats og mindfulness yoga retreats.

Hvordan er indkvarteringen på jeres yogaretreat?

Vores indkvartering på yogaretreats er komfortabel og hyggelig. Vi tilbyder en række forskellige indkvarteringsmuligheder, herunder delt værelse, enkeltværelse og hytter. Alle indkvarteringer er udstyret med de nødvendige faciliteter og bekvemmeligheder for at sikre et behageligt ophold.

Hvilke typer Pilates-undervisning tilbyder I?

Vi tilbyder forskellige typer Pilates-undervisning, herunder mat Pilates, reformer Pilates og Pilates med props. Vi har også specialiserede Pilates-klasser, såsom pre- og postnatal Pilates og Pilates for seniorer.

Er der nogen krav til niveau eller erfaring for at deltage i jeres Pilates-klasser?

Nej, der er ingen krav til niveau eller erfaring for at deltage i vores Pilates-klasser. Vi tilpasser undervisningen til deltagerne og tilbyder både begynder- og avancerede klasser. Alle er velkomne, uanset niveau.

Tilbyder I personlig træning?

Ja, vi tilbyder personlig træning for dem, der foretrækker individuel opmærksomhed og skræddersyet træning. Vores erfarne trænere vil arbejde tæt sammen med dig for at opnå dine specifikke mål og behov.

Anmeldelser

AcuPharma

Har trænet Reformer Pilates i to år hos Modpol og jeg ELSKER det! Masser af hold, god stemning & dygtige trænere - og alle kan være med uanset fysisk form og alder :-)
Elin Risbjerg Frandsen

Modpol pilates har været mit positive vendepunkt efter min 2. Operation for Spinal Stenose med stivgørelse af ryggens 5 nederste led. Jeg startede dog først efter flere års massive smerter inkl nerveskade. I dag (2022) efter næsten 3 års træning hos Modpol Pilates med 2-3 ugentlige træninger, osteopat hver 3. Uge og massage hver uge, er jeg så mobil at min livs kvalitet er steget så meget, at jeg i dag kan gå til festival, koncerter, gå ture, være social og have et nogenlunde “almindelig” liv. Får dog stadig min smertestillende medicin men dog mindre smertestillende medicin end før. Desuden virker smerterne mere overkommelige. Mine omgivelser kan se mit “gamle jeg” i mine øjne, mine mere smidige bevægelser og udholdenhed. Faktisk har jeg fået en del af mit gamle livskvalitet tilbage. Jeg har samtidig tabt mig 14 kg. Jeg kan ikke lave alle øvelser i reformer pilates men her hjælper de dygtige instruktører med alternativer. Der er hold for alle. I starten er det hårdt men hold ud …. Smerterne er til at holde ud og man finder hurtigt en glæde over at kunne bevæge sig - igen. Intet føles så godt som at være afhængig af at træne hos Modpol Pilates. Jeg lover du aldrig vil fortryde hvad du gør af træning for din krop og den kvitterer med en styrke og udholdenhed som jeg helt havde glemt Elin 58 år
Tina

Virkelig dejlig træning, skønne lyse lokaler og dygtige instruktører. Jeg var helt solgt fra første reformer prøvetime med Liselotte. Kan kun anbefales ⭐
Mai-Britt Jakobsen

Det dejligste sted at træne. Super dygtige instruktører, der tager hensyn til ens skavanker og behov i det hyggeligste lokale, lige midt i Roskilde centrum. Pas på, det er vanedannende ?
Thyra Søndergaard

Jeg er som 73 årig meget glad for at træne reformer pilates. Dygtige instruktører der ser den enkelte og hjælper så snart der er problemer med en øvelse. Der er plads til alle aldre. Og det er vigtig for mig at træne min krop så jeg fortsat kan vandre, cykle , klare hverdagen og de skavanker der kommer. Det er skønt og man bliver næsten afhængig af træningen.
Jesper Kjer

Jeg træner her når golf sæsonen stopper. Jeg får smidighed og styrke. Jeg deltager også i de mere intense timer - så lidt cardio er der også, hvis man skulle ønske sig det. Instruktørerne er dygtige og man kommer altid fra Modpol med rigtig humør. Jeg kan kun varmt anbefale Modpol. Sjovt, seriøst, viden og god humør!
Dorte Thau

De dygtigste instruktører, et inkluderende fællesskab, masser af udfordring for begyndere såvel som eksperterne, og en virkelig skøn stemning. Her er altid pænt og lækkert. Beliggenhed centralt i Roskilde gør det nemt at komme til og fra. En tindrende klar anbefaling herfra - Prøv, du vil ikke fortryde det.
Kristina Sørensen

Dejligt studie med træning hvor alle kan være med - også selv om man har lidt skavanker..
vibeke liebst Bastkjær
Helle Nielsen