Yogainstruktører

mammayoga Denmark

mammayoga Denmark er en virksomhed beliggende i København Ø, Danmark. Virksomheden specialiserer sig i at tilbyde yogainstruktører og skønheds- og velværetjenester. Med deres erfarne yogainstruktører og fokus på at fremme sundhed og velvære hos mødre tilbyder mammayoga Denmark en unik oplevelse for deres kunder. Virksomheden er dedikeret til at skabe et trygt og støttende miljø, hvor mødre kan finde balance og styrke både fysisk og mentalt. Med deres ekspertise og passion for yogapraksis og skønhed og velvære er mammayoga Denmark en pålidelig partner for mødre, der ønsker at investere i deres egen velvære.

Introduktion til mammayoga Denmark

mammayoga Denmark er en virksomhed, der specialiserer sig i yogainstruktører for mødre. Virksomheden blev grundlagt med det formål at give mødre mulighed for at dyrke yoga og opnå velvære under og efter graviditeten. Baggrunden for virksomheden er at tilbyde en tryg og støttende atmosfære, hvor mødre kan styrke deres krop og sind gennem yogaøvelser. Det, der gør mammayoga Denmark unik, er deres fokus på at skabe et fællesskab og et rum, hvor mødre kan dele deres erfaringer og finde støtte hos hinanden.

Services & produkter

mammayoga Denmark tilbyder et bredt udvalg af services til mødre. De tilbyder forskellige yogaklasser, der er specielt designet til gravide og mødre. Disse klasser hjælper med at styrke kroppen, lindre stress og skabe balance. Udover yogaklasser tilbyder mammayoga Denmark også workshops og arrangementer, der fokuserer på mødres velvære og sundhed.

Beliggenhed

mammayoga Denmark er beliggende på Østerbrogade 56e i København Ø. Området er kendt for at være en livlig og attraktiv del af København, med et bredt udvalg af butikker, restauranter og caféer. Mennesker, der besøger området, kan forvente at finde et pulserende byliv med et væld af muligheder for shopping og spisning.

Tæt på offentlig transport:

Metrostation Østerport - 0,4 km
S-tog station Nordhavn - 0,6 km
Busstoppested Østerbrogade (Svanemøllen Station) - 0,2 km

Hvorfor vælge mammayoga Denmark

Der er flere grunde til at vælge mammayoga Denmark frem for andre virksomheder i samme branche. Først og fremmest er mammayoga Denmark specialiseret i at tilbyde yogainstruktører til mødre, hvilket betyder, at de har stor ekspertise og erfaring inden for dette område. Deres fokus på at skabe et fællesskab og støttende miljø for mødre er også en unik faktor, der adskiller dem fra andre virksomheder.

Godt at vide

Det er vigtigt at være opmærksom på, at mammayoga Denmark primært fokuserer på mødre og deres velvære. Hvis man ikke er en mor eller gravid, kan det være mere relevant at søge andre yogastudier eller instruktører, der er specialiseret i andre målgrupper.

Anmeldelser

Kunderne har været meget tilfredse med mammayoga Denmark. De roser virksomheden for deres professionelle og erfarne instruktører, samt den støttende og indbydende atmosfære, de skaber. Mange mødre har oplevet forbedret fysisk styrke, mental balance og øget velvære efter at have deltaget i mammayoga Denmarks klasser og arrangementer.

Faciliteter

private sessioner
gruppesessioner
meditationsklasser
yoga retreats
yoga workshops
yogalæreruddannelser
graviditetsyoga
efterfødselsyoga
restorativ yoga
hatha yoga
vinyasa yoga
ashtanga yoga
yin yoga
kundalini yoga
power yoga
yoga for begyndere
yoga for børn
yoga for ældre
yogaterapi

FAQ

Hvad er din yogaundervisningsbaggrund og certificering?

Vi har en omfattende baggrund inden for yogaundervisning og er certificeret yogainstruktører. Vi har gennemført omfattende træning og uddannelse for at sikre, at vi er kvalificerede til at undervise i yoga.

Hvilke typer yoga underviser I, og hvilket niveau er de tilpasset?

Vi underviser i forskellige typer yoga, herunder hatha yoga, vinyasa yoga og restorativ yoga. Vores klasser er tilpasset til forskellige niveauer, fra begyndere til mere erfarne yogaudøvere.

Hvor lang tid har I undervist som yogainstruktører?

Vi har undervist som yogainstruktører i mange år og har opbygget en solid erfaring inden for området. Vi har undervist i forskellige miljøer og har hjulpet mange mennesker med at opnå fordelene ved yoga.

Hvad er jeres tilgang til undervisning og hvilke principper følger I?

Vores tilgang til undervisning er baseret på en holistisk tilgang, hvor vi fokuserer på at skabe balance mellem krop og sind. Vi lægger vægt på korrekt kropsholdning, åndedrætsøvelser og mindfulness. Vi følger principperne om respekt, opmærksomhed og lydhørhed over for vores elever.

Hvad er jeres prissætning og betalingspolitik for yogaundervisning?

Vores prissætning for yogaundervisning varierer afhængigt af længden og typen af klassen. Vi tilbyder forskellige betalingsmuligheder, herunder klippekort og medlemskaber. Vores betalingspolitik er, at betaling skal ske inden klassens start, enten online eller ved ankomst til studiet. Vi accepterer kontanter og elektroniske betalinger.

Anmeldelser

Jeanette Johansen

Louise og hendes Mamayoga er fantastisk. Jeg har brugt hende i begge mine graviditeter. Hun er en skøn sparring ift graviditetens forløb (også selvom man, som jeg kommer med en sundhedsfaglig baggrund). Jeg er på igen måde et “yoga-menneske” alligevel formår hun at opmuntre og guide mig igennem gravid-yoga på en god og tryg måde. Også selvom min krop ikke altid lystre. Desuden får man alternativer hvis graviditetsgenerne bliver en udfordring. Jeg kan kun give Louise min varmeste anbefaling!

14-09-2023
Bev Bradley

I highly recommend Louise's postnatal mommy-baby classes! Louise is a kind, empathetic and knowledgeable yoga instructor. She takes the time to get to know her class participants, and tailors each session to everyone's needs on any particular day (including the babies!). She has a wide repertoire of movements and exercises involving different aids and props, so no class is ever the same or repetitive. The space is warm and inviting, and I never felt rushed to clear the room immediately after a class allowing time to change diapers, feed, or whatever else we needed to do. Louise's Monday class quickly became a highlight of my week, helping me to release stress and tension and start the week off on a good note!
İlknur Aka Danacıoğlu

I love her yoga classes! She is so sweet, and calm. Her knowledge and experience is deep. With her you will for sure discover something new about moving your body. When you learn that she is also chraniosacral therapist and working with women as a doula you understand why her classes are special.
Camilla Stougaard Pedersen

Et rigtig dejligt, fokuseret og fleksibelt yogaforløb, hvor der var god plads til både mig som ny mor og min baby!
I. P.

I would like to express my deep gratitude for the yoga classes to the instructor Louise! Every time I went to training with great pleasure, although I live far from the club, but I know for sure such an instructor and such a sincere atmosphere, I would not have found it anywhere! Louise not only taught the elements of yoga, but, what was especially important to me, was like a psychologist with us! In the classroom, you can get away from everything and relax. Do not be afraid to practice, yoga will help you cope with all ailments. I advise everyone!)
Barbara Jensen

Har simpelthen nydt Louises yogahold så meget - nærværende, relevant og med plads til variationer så alle kunne være med. Louise er kompetent og omhyggelig - og bonus, så er hun rigtig sød
Carolin Guther

With Louise's class time flies. She creates a wonderful space for women to feel self confident in their pregnant body, to move and activate it, to feel safe and welcomed. I felt grounded, balanced and was present in the Now and exactly this feeling lasted during the rest of the day. Big recommendation!
Soledad Hernandez

Wonderful experience with my yoga for pregnancy ladies: right amount of people, cozy place, well located…. The teacher Louise Timm has an enormous empathy and understanding of each of the ladies situations. I’ll repeat !
Cæcilie Haugaard Langkilde

Meget anbefalelsesværdigt at gå til gravidyoga hos mammayoga. Louise er imødekommende, skaber en dejlig stemning i rummet og er en rigtig god yogainstruktør. Hun ser alle deltagere og hjælper individualiseret med diverse skavanker. Hvis jeg skal have flere børn, skal jeg helt sikkert gå til yoga hos Louise igen.
Julie Sainmont

I have been going to both the prenatal and postnatal yoga classes, and it has really helped me with all my sore muscles from the pregnancy/postnatal. Louise adapts the class on the wishes of the participants, which is greatly appreciated. She offers flowing and gentle classes with a relaxed atmosphere.